Сегодня после недолгого разговора было решено сходить вечером на пробежку. Но так как парк и лес, где народу не так много, далековато, решили ехать туда на великах. Настроились. Настроение отличное. За 20 минут до выхода набежали тучи и вдали начали сверкать молнии. Вышли на балкон, чтобы получше рассмотреть, чем нам это грозит. На нас надвигалась огромная в полнеба туча. В ней уже во всю грохотало и сверкало. Через 15 минут размышления, пришли к выводу, что все равно пойдем на пробежку. Пока ехали, я почувствовала всю сырость дороги у себя на пятой точке. Оказалось, забыли надеть крылья. Доехали до леса. Бросили там велики и начали заниматься. Моросил дождь. Сверкало. Я бег не особо люблю. Поэтому занялась бодифлексом :) Звучит, конечно, странновато: бодифлекс под дождем на улице). Редкие прохожие изумленно засматривались, когда я взгромоздилась на лавочку и делала там "оттягивание ноги назад". Вцепившись руками в лавочку, которая не слишком широкая, встав "пОпом кверху", я поднимала ноги назад. Было очень забавно. Потом поняв, что полностью комплекс я сделать в таких условиях не смогу, пересилила свою нелюбовь к бегу и осилила задуманные 10 минут. При моем темпе, думаю, это было около 2х км. Наворачивая круги, меня посещали мысли: "Щас как долбанет...." Площадка была открытая, где-то в лесу сверкали молнии... Но как же было хорошо! Воздух свежий, мелкий дождик, никакой тебе пыли, духоты и жары... Мимо прошла молодая компания из 3 человек - иностранцы. Девушки кричали нам: "Ole-Ole!" и воодушевленно смеялись. Санин ответ: "Yes, we're crazy russians". "Эт, точно" - подумала я...
Приехав домой почувствовала себя человеком))) Легко дышится, чувствую, что дала хорошую нагрузку организму... Люблю такие моменты...
Приехав домой почувствовала себя человеком))) Легко дышится, чувствую, что дала хорошую нагрузку организму... Люблю такие моменты...
1 комментарий:
Замечательно, когда дышится после тренировки легко.
Отправить комментарий