Массажное масло и плитка

Массажная плитка Lush Диско
В плитке есть один недостаток - сначала нужно согреть руки, чтобы плитка начала таять. Запах сандала+розы+жасмина. Запах по сравнению со следующим бодрящий чтоли... На мой взгляд плитка слишком "маслянная"... А в общем очень не плохое маслице для массажа) И еще оно очень экономичное!

Массажное масло Oriflame Путь к себе
Это масло мне понравилось больше. Запах очень приятный (герань + розмарин), так и растворяешься в массаже))) Оно жидкое, поэтому накапав нужное количество масла оно с легкостью поможет делать массаж. Постепенно впитывается и не оставляет ощущения жирности.

Растяжки и укрепление груди

На каком-то форуме давненько нашла следующие рецепты, сохранила себе и надолго забыла. Сегодня случайно нашла и вот выкладываю, вдруг кому понадобится)

Избавление от растяжек
Эффективность зависит от многих факторов: возраста растяжек, регулярности применения масел, от качества масел.

На 1 месяц вам понадобится
2 флакона миндального масла по 50 мл
1 флакон эфирного масла петитгрейна или розмарина 10 мл
1 флакон молочка для тела от "Глорис" 150 мл
Если кожа очень пересушена, в первый месяц может дополнительно потребоваться еще один флакончик миндального масла.

Программа
ЕЖЕДНЕВНОЕ нанесение С УТРА на растяжки 10 капель эфирного масла на 1 чайную ложку основы. В качестве основы выступает миндальное масло и молочко для тела. Чередуем - один день масло, один день молочко. Наносим и растираем легкими массажными движениями до полного впитывания.

Дополнительно покупаете и принимаете витамины, в состав которых обязательно должны входить витамин А или бета-каротин, цинк, магний, витамин С, и аминокислоты (строительный материал для укрепления кожи) - комплекс пчелиной пыльцы и маточного молочка.

Сейчас я могу посоветовать такие витамины: "Витаспектр-В" и "Витакомп".

Т.е. наружными средствами мы активизируем, пробуждаем кожу, стимулируем регенерацию. А вещества изнутри служат материалом для построения новых клеток.

Курс обычно рассчитан на 1 месяц, для достаточно молодых дам и свежих растяжек. Были и два случая старых (5 и 7 лет) растяжек, когда потребовались 2 курса. Наиболее эффективным себя показало эфирное масло розмарина!

Конечно, такую программу можно совместить и с антицеллюлитной, например, с ваннами, массажем и диетой. Эфирное масло розмарина обладает также активным антицеллюлитным действием (петитгрейн и нероли – в меньшей степени).

Для профилактики возникновения растяжек во время беременности применяется 1% смесь эфирного масла петитгрейна с миндальным.

Увеличение и укрепление груди

Для ухода за грудью есть замечательно средство - смесь с иланг-илангом и геранью.
На 50 мл качественного миндального масла - по 10 капель иланг-иланга и герани. Применять ежедневно, на ночь, мягко втирая небольшое количество этого масла круговыми движениями в кожу груди. Следить, чтобы на соски не попадало.
Эта смесь способствует повышению упругости и укреплению груди, и даже может ее немного увеличить, улучшить форму - за счет фитоэстрогенов, содержащихся в иланг-иланге и герани. Кроме того, эта смесь способствует повышению сексуальной привлекательности, так как и иланг, и герань относятся к афродизиакам. А запах какой потрясающий!
Многие уже попробовали эту смесь, и были очень довольны. В среднем, грудь может увеличиться на 1 размер, или на 1-2 см, зависит от индивидуальных особенностей.
Такого же эффекта можно добиться и от эфирного масла фенхеля, вот только запах у него не всем нравится.

Типы и проблемы кожи и эфирные масла

Нормальная кожа

Тонизирующие масла: можжевельник, розмарин, герань, лимон.
Расслабляющие и успокаивающие: ромашка, мята, роза, лаванда, жасмин.
Разглаживающие (от морщинок): чайное дерево, лимон, апельсин, лаванда.

Сухая кожа
Сухой коже масла помогают укрепить клеточные мембраны, повысить тонус, стимулируют обмен веществ, повышают регенерацию кожи.
Успокаивающие: ромашка, герань, апельсин, жасмин с миндальным маслом.
Разглаживающие: лаванда, герань, розовое дерево, чайное дерево.

Жирная кожа
Эфирные масла в обеспечивают растворение и обесцвечивание секрета (очищение), чрезмерно выделяемого жирной кожей, сужают поры, улучшают обмен веществ.
Тонизирующие масла: мята, герань, мелисса, лимон, розмарин, чабрец, можжевельник, имбирь.
Успокаивающие: ромашка, лаванда, иланг-иланг.
Разглаживающие: лаванда, лимон.

Смешанная кожа
Так как смешанная кожа может сочетать в себе признаки нормальной, жирной и сухой кожи, то советуют использовать следующие масла: мята, розовое дерево, лимон, нероли.

Расширенные поры
Кожа с расширенными порами чаще всего бывает на лбу, носу и подбородке. Пора закупоривается, принимая вид "черной точкой", что влечет образование камедона.
Если поры загрязнены: лимон, мандарин, мелиссу, бергамот, можжевельник, майоран, чабрец, фенхель.
Если поры расширены: ромашка, мята, эвкалипт, сосна, можжевельник, лимон, бергамон, китайский лимонник.
Для осветления пор: ромашка, можжевельник, мята, бергамот, лимон.

Веснушки, пигментные пятна
Ромашка, розовое дерево, лимон, грейпфрут.

Жирный блеск и "серость" кожи
Розовое дерево, мирра, мята, апельсин, кипарис, лиметт, нероли.

Угревая сыть
Ромашка, лаванда, кедр, можжевельник, сосна, эвкалипт, бергамот, гвоздика, каяпут, ладан.

Омоложение кожи
Мелкие морщинки вокруг глаз: мята, сосна, фенхель, сандал, мирра, ладан, роза, мускатный орех, нероли.
Глубокие морщинки: мирра, ладан, сосна, фенхель , мята.
Дряблая растянутая кожа: мирра, ладан, сандал, мята, роза, мускатный орех, сосна.

Отеки лица
Ромашка, можжевельник, сосна.

История ароматерапии

Термин ароматерапия был введен французским химиком Гатефоссом. Она занимался изучением эфирных масел и во времена первой мировой войны перевязывал раненых, используя лавандовое масло, так как не было дезинфецирующих средств. Он знал его как хороший антисептик. Лавандовое масло обладает не только антисептическим действием, но и помогает заживать ранам и ожогам. Оно так же известно, как хороший антидепрессант и адаптоген.

В результатом своих исследований Гатефосс написал книгу, которую назвал "Ароматерапия". Далее исследованиями эфирных масел стал заниматься французский врач Жан Вальнет. Его интересовали целебные свойства эфирных масел.
Так было положено начало развития ароматерапии, которая из франции стала распространяться в англию и другие страны Европы. Сегодня же про целебные свойства эфирных масел знают во всем мире.
Во время ароматерапии эфирные масла вводятся через дыхательные пути (вдыхаются), а так же наносятся непосредственно на кожу.
Для их получения используют различные части растений: цветки, стебли, корни, листья и даже кора. Чаще всего масла, которые получают из цветков оказывают расслабляющее и успокаивающее действие. Кора и смола содержат согревающие масла. А масла, получаемые из корней, оказывают укрепляющее действие.