Спорт! Спорт! Спорт!

Давненько я ничего про спорт не писала....
С нового года занимаюсь в новом фитнес-клубе Сити Фитнес. Раньше занималась в Жанин Фитнес. Конечно же качество отличается в разы, так же как и цена. Но к сожалению в Жанин мне больше делать нечего, замечательная инструктор Таня больше там не ведет Jazz, а остальное можно найти и в другом месте, к тому же до Сити Фитнеса добираться намного удобнее. В новом клубе квалификация инструкторов куда ниже, пространства меньше, выбор уроков уже... Занятия танцами там (Dance Mix, Strip Dance, Por de Bras) с моей точки зрения похожи на детский сад к сожалению :( Зато теперь я заставляю себя ходить на силовые тренировки, чтобы хоть куда-то девать энергию, которую раньше выпускала на джазе. Результаты не заставили ждать. Мышечная масса растет. Тело подтягивается :) В воскресенье собирались в гости, надела платье и поняла, что оно теперь на мне как-то висит... И радостно и горестно.. уж больно оно мне нравилось.
Ездили в отпуск в Дахаб (Египет), прошли курс дайвинга Advanced Open Water Diver, учились кататься на виндсёрфинге. Незабываемо))) Влюбилась в сёрф и ветер)))

Против выпадения волос

Золотой шёлк Серия "Укрепление корней против выпадения"

Знакомство с этой серией для меня началось с маски. Пару месяцев назад, когда начался "листопад" и у меня не получилось его остановить с помощью Optima, на которую была вся надежда, во время очередного визита в Ашан я схватила маску-сыворотку.
Маска имеет довольно жидкую консистенцию, и я наносила ее 3-4 раза в неделю вместо бальзама. В то время у меня были длинные завитые волосы. После двухнедельного использования я увидела улучшения и решила, что в отпуск с собой прихвачу шампунь и кондиционер из этой же серии. Перед отпуском пошла в салон подровнять челку и мастер уговорил меня отстричь почти всю химию, сделали каскад. Выглядит очень мило. Укладки не требует, т.к. на концах химия и они(кончики) "прэлестно" торчат в разные стороны, мне нравится :) Полтора месяца пролетели быстро, вся серия закончилась, волосы выпадают конечно, но в очень маленьком количестве.. 15-20 шт в день... Шампунь и бальзам оставили так же хорошее впечатление, волосы стали более живыми, блестящими, крепкими, шелковыми наощупь.
Продолжая укрепление волос пользуюсь Шелковой крем-маской Домашние рецепты. Эта маска понравилась мне меньше, чем Золотой шелк. После нее волосы не шелковые... И вообще эта маска немного подсушивает их (обладателям жирных волос советую). Расчесовать сложнее, чем после Золотого шелка. Врядли куплю еще когда-нибудь. Не знаю, чья это заслуга (видимо, комплексно), но у меня появился густой подшерсток :) Уже сантиметра 3-4))

Himalaya Крем для проблемной кожи

Этот крем появился у меня давно, но я им не пользовалась, т.к. была довольна Avene. Но Avene закончился, найти пока нигде не удалось и я откопала этот крем из заначки. По консистенции крем больше напоминает маску. Наносится как-то комками... В состав входит хлопок, наверное поэтому, когда крем наконец-то впитается, при проведении пальцем по лицу странное ощущение мягкости и сухости. Когда у меня было обострение проблем на лице после отпуска (смена климата), этот крем мне совершенно не помог. Он подсушивает кожу, он немного залечивает прыщики, но ярко выраженного лечебного эффекта я так и не увидела. К тому же из-за того, как странно он наносится, я могла использовать его только на ночь. Параллельно с ним использовала маску Himalaya, она опять пересушила мне кожу. Сделала для себя вывод: эту косметику больше не куплю.