Проблемная кожа

Все наслышаны о проблемах жирной и склонной к жирности коже: расширенные поры, жирный блеск, черные точки и противные прыщики. Многие из нас изо дня в день борются с этим. По статистике чаще всего с этой проблемой сталкиваются молодые девушки и юноши в период полового созревания и примерно 10% взрослых женщин.

Как определить жирная ли у вас кожа? Вариант 1. Прикоснуться к чистому зеркалу носом, лбом и щеками. Если после этого на зеркале остались жирные следы, то у вас жирная кожа. Вариант 2. Умойтесь нейтральным мылом, пенкой или гелем. Кожа должна очиститься. Но это средство должно быть нейтральным. Затем часа через 2 приложите к лицу сухую салфетку. Если на ней остались жирные следы, кожа жирная. Как все происходит? Кожа становится жирной из-за боле интенсивной работы сальных желез, которые выделяют кожное сало. Порой это провоцирует закупоревание пор. Поры перестают дышать и образуется прыщ. Если в поре была грязь, то ситуация обостряется.

Есть ли в этом "плюсы"?
Девушки, не расстраивайтесь так сильно, ваша кожа будет дольше сохранять свой молодой вид. На ней позднее, чем на сухой начинают образовываться морщинки.

Как с этим бороться? Во-первых, нужно меньше есть жирного и больше фруктов и овощей.
Во-вторых, изо дня в день ухаживать за кожей. Сюда входят следующие пункты:
- Очищение (гели, пенки и т.п.)
- Глубокое очищение (скрабы, маски)
- Тонизирование (тоники)
- Увлажнение (крема, флюиды, гели,мульсии)
Да-да! Именно увлажнение. Многие сильно заблуждаются, считая, что жирную кожу не нужно увлажнять. Жирная кожа, так же как и сухая нуждается в воде. Но увлажнение жирной кожи должно производиться более "легкими" средствами, их еще называют флюидами.

Некоторый план, которому я советую следовать:
утром и вечером обязательно очищаем кожу (умываемся + по желанию протираем кожу тоником, избегая область вокруг глаз) На мой взгляд это самая важная стадия. На собственном опыте убедилась, что если не уделять ей эти несколько минут в день, то остальные этапы могут быть бесполезны;
2-3 раза в неделю делаем маски для того, чтобы удалить грязь, засевшую в порах, и подлечить воспаленные места (зависит от направленности маски);
1-2 раза отшелушиваем кожу, например, скрабом. Эта процедура позволяет удалить ороговевшие клетки, тем самым препятствуя закупорке пор;
и конечно же увлажняем кожу утром и вечером.
По мере надобности можно пользоваться средствами для локального применения, которые быстрее помогут избавиться от надоедливого воспаления.

Этой проблеме я решила посвятить несколько постов, в которых расскажу, какие средства всех выше описанных этапов мне встречались и что из этого получилось. Если вы пользовались каким-либо средством и хотите поделиться впечатлениями, пишите.
В следующей статье я расскажу о средствах для локального применения.